Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 33+34: Ôn tập kiểm tra học kì I - Năm học 2020-2021 - Nguyễn Như Tùng

 Ngày soạn: 27 / 12/ 2020
 Tiết 33 ÔN TẬP HỌC KÌ I NỘI DUNG ĐÁ CẦU
A. MỤC TIÊU: * Thái độ: Tự giác, tích cực tập luyện, tính kỷ luật cao.
 * Kiến thức: Học sinh nắm được kỹ thuật và cách thực hiện kỷ B. SÂN TẬP - DỤNG CỤ
thuật tâng cầu, đỡ cầu bằng ngực, đá cầu cao chân chính diện bằng - Sân tập: Sân trường.
mu bàn chân. - Dụng cụ: + GV giáo án, còi,
 * Kỹ năng: Thực hiện tương đối tốt kỷ thuật tâng cầu, đỡ cầu + 2hs một quả cầu, trang phục phù hợp
bằng ngực, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. Nâng 
cao thành tích
 C.TIẾN TRÌNH LÊN LỚP
 PHẦ LVĐ
 NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 N T.G S. L
 1. Ổn định tổ chức: - Cán bộ lớp tập hợp lớp, điểm diện, báo - ĐH nhận lớp
 - Hs tập trung báo cáo cáo sĩ số. X
 - GV nhận lớp. phổ biến nội - Ngắn gọn, dễ hiểu x x x x x x x
 MỞ dung, mục tiêu của bài học. x x x x x x x
 ĐẦU 2. Khởi động: - Bài thể dục 10' (3x8)n - Thực hiện bài thể dục tay không, xoay x x x x x x x
 - Khởi động chuyên môn. (4x8)n kĩ các khớp. Dàn hàng cự li rộng thành đội 
 - Thực hiện các động tác bổ trợ chuyên hình khởi động.
 môn.
 1. Đá cầu: 30' *. Yêu cầu: Thực hiện đúng các động tác - GV cho các nhóm tập luyện các 
 CƠ - Ôn kỷ thuật tâng cầu bằng đùi tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn động tác tâng cầu bằng đùi, bằng 
 - Ôn kỷ thuật tâng cầu bằng má 1 - 2L chân đảm bảo yêu cầu kỷ thuật, cố gắng má trong bàn chân. GV quan sat 
 BẢN trong bàn chân nỗ lực để đạt thành tích cao. sữa sai - Đỡ cầu bằng ngực. *. Yêu cầu: Khi đỡ cầu bằng ngực cần 
 ngả thân trên ra sau, chân sau chùng gối 
 5l nhiều. Khi cầu bay đến cần nhún chân hất - Đội hình ôn các kỷ thuật tâng 
 ngực lên cao phối hợp với 2 tay đánh cầu.
 CƠ khuỷu tay ra sau banh ngực để chạm cầu. x x x x x x
 - Đá cầu cao chân chính diện *. Yêu cầu: Khi đá cầu cao chân chính 
 bằng mu bàn chân diện bằng mu bàn chân cần tung cầu cao (X) x x x x x x 
 khoảng 0,3m; co chân sau dùng mu bàn 
 - Chia h/s làm 4 nhóm ôn lại các 
 3l chân đá mạnh vào cầu sang sân đối 
BẢN phương nội dung tâng cầu. Đỡ cầu bằng 
 2. Cũng cố bài học: ngực, đá cầu cao chân chính diện 
 * GV gọi từng nhóm hoặc từng HS thực bằng mu bàn chân 
 hiện lại các nội dung chính vừa học. - Tập trung HS – GV cũng cố bài 
 học .
 1. Thả lỏng các khớp: Thực (3x8)n - Dang tay hít thở sâu, thả lỏng cơ cẳng - ĐH xuống lớp
 hiện các động tác thả lỏng, hồi chân, cơ bắp đùi, nhún nhảy thả lỏng. X
KẾT 
 tỉnh. 5' - GV nhận xét giờ học. Dặn dò nhắc nhở x x x x x x x
THÚ
 2. Nhận xét: giờ sau. x x x x x x x
 C
 ? Ôn Đá cầu; LT chạy bền. x x x x x x x
 3. BT về nhà- Xuống lớp: Ngày soạn: 27/ 12/ 2020
 Tiết 34 KIỂM TRA HỌC KÌ I 
A. MỤC TIÊU: * Thái độ: Tự giác, tích cực tập luyện, tính kỷ luật cao.
 * Kiến thức: Học sinh nắm được kỹ thuật và cách thực hiện kỷ B. SÂN TẬP - DỤNG CỤ
thuật tâng cầu, đỡ cầu bằng ngực, đá cầu cao chân chính diện bằng - Sân tập: Sân trường.
mu bàn chân. - Dụng cụ: + GV giáo án, còi,
 * Kỹ năng: Thực hiện tương đối tốt kỷ thuật tâng cầu, đỡ cầu + một quả cầu, trang phục phù hợp
bằng ngực, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. Nâng 
cao thành tích
 C.TIẾN TRÌNH LÊN LỚP
 PHẦ LVĐ
 NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 N T.G S. L
 1. Ổn định tổ chức: - Cán bộ lớp tập hợp lớp, điểm diện, báo - ĐH nhận lớp
 - Hs tập trung báo cáo cáo sĩ số. X
 - GV nhận lớp. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, mục x x x x x x x
 MỞ tiêu của bài học. x x x x x x x
 ĐẦU 2. Khởi động: - Bài thể dục 10' (3 x 8)n - Thực hiện bài thể dục tay không, xoay x x x x x x x 
 - Khởi động chuyên môn. kĩ các khớp.
 1 - 2L - Thực hiện các động tác bổ trợ chuyên 
 môn khác.
 Nội dung bài học: 30' - Kỷ thuật tâng cầu bằng đùi, cầu bằng - Học sinh bốc thăm chon một 
 CƠ 1. Nội dung kiểm tra má trong bàn chân trong hai nội dung: Tâng cầu hoặc 
 1 - 2L - Đỡ cầu bằng ngực, đá cầu cao chân đỡ cầu bằng ngực, đá cầu bằng mu 
 BẢN chính diện bằng mu bàn chân bàn chân
 2. Phương pháp kiểm tra. - Mỗi học sinh được thực hiện một lần, - Gọi lần lượt từng học sinh lên trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lần 2. kiểm tra
 5l GV Xx
 CƠ 
 3. Cách cho điểm - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực 
 hiện kỹ thuật và thành tích của từng học x
 sinh.
 * Loại Đạt: Thực hiện động tác kỹ thuật 
 3l ở mức cơ bản đúng.
BẢN * Loại chưa đạt: Thực hiện sai kỹ thuật x x x x x x
 động tác.
 x x x x x x
 4. Cũng cố: .
 GV hệ thống lại kỹ thuật cơ bản.
 1. Trò chơi: “ Đứng ngồi theo 30 - GV tổ chức cho HS chơi. Yêu cầu chơi - ĐH xuống lớp
 lệnh” đúng luật, nhiệt tình. X
KẾT 2. Thả lỏng các khớp: Thực 5' (3x8)n - Dang tay hít thở sâu, thả lỏng cơ cẳng x x x x x x x
THÚ hiện các động tác thả lỏng, hồi chân, cơ bắp đùi, nhún nhảy thả lỏng. x x x x x x x
 C tỉnh. - GV nhận xét giờ học. Dặn dò nhắc nhở x x x x x x x
 2. Nhận xét: giờ sau.