Giáo án Thể dục Lớp 6+7 - Tiết 63+64 - Năm học 2020-2021 - Hoàng Văn Hoàn

 Ngµy so¹n: 1/5/2021 TiÕt: 63 
 Hoàng Văn Hoàn - ThÓ dôc 6
 Bµi so¹n: ®¸ cÇu - ch¹y bÒn 
I, Môc tiªu: 
*KiÕn thøc: N¾m vµ nhËn biÕt c¸c ®éng t¸c t©ng cÇu b»ng ®ïi, t©ng cÇu II. §Þa ®iÓm - ph¬ng tiÖn
b»ng ®ïi häc t©ng cÇu b»ng m¸ trong bµn ch©n, häc míi: chuyÒn cÇu t¹i - §Þa ®iÓm: s©n TD trêng
chæ, chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi; rÌn luyÖn søc bÒn. - ChuÈn bÞ gi¸o ¸n kiÓm tra s©n b·i, 
*Kü n¨ng: Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng c¸c ®éng t¸c t©ng cÇu b»ng ®ïi, t©ng cÇu dông cô, trang phôc
b»ng ®ïi häc t©ng cÇu b»ng m¸ trong bµn ch©n, häc míi: chuyÒn cÇu t¹i III. TiÕn tr×nh lªn líp
chæ, chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi; rÌn luyÖn søc bÒn.
*Th¸i ®é: Cã th¸i ®é ®óng ®¾n, say mª häc tËp vµ yªu thÝch bé m«n.
 PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc
 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng Gi¸o viªn nhËn líp phæ biÕn néi dung bµi §éi h×nh nhËn líp
 b¸o c¸o sÜ sè gi¶ng, kiÓm tra søc khoÎ cña häc sinh. +GV
 2 Khëi ®éng: CBL H« cho líp tËp 6 ®éng t¸c bµi TD ph¸t 
 - Khëi ®éng chung: 10p 3x8 triÓn chung, khëi ®éng c¸c khíp, Ðp d©y *****************
 ch»ng däc vµ d©y ch»ng ngang. *****************
Mì §Çu
 - Khëi ®éng chuyªn m«n: GV: Cho häc sinh ch¹y bíc nhá, ch¹y n©ng *****************
 * Hái bµi cñ: Em h¶y thùc cao ®ïi, ch¹y ®¹p sau. *****************
 hiÖn ®éng t¸c t©ng cÇu GV häc sinh lªn thùc hiÖn, nhËn xÐt vµ cho Dµn hµng ta ®îc §H khëi 
 b»ng mu bµn ch©n? ®iÓm cô thÓ ®éng
 1L
 2 Néi dung bµi míi: Nhãm n÷: ¤n tËp c¸c ®éng t¸c ®· häc §éi h×nh häc §¸ cÇu
 - §¸ c©u: GV: giíi thiÖu vµ híng dÉn l¹i kü yhuËt ®éng * 
 t¸c: *
 + ¤n t©ng cÇu b»ng ®ïi TTCB: ®øng ch©n tríc, ch©n sau h¬i chïng 
 4L gèi, tay bu«ng láng tù nhiªn. * * 
 §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao ë møc ®é hîp lý * * 
 +¤n t©ng cÇu b»ng m¸ 30P kho¶ng 60 - 70cm, tiÕp theo di chuyÓn tíi vÞ . *
 trong bµn ch©n. trÝ cÇu r¬i, dïng m¸ trong bµn ch©n ®ì cÇu 
 sao cho cÇu bay lªn mét ®é cao hîp lý ®éng N1 * 
 3L t¸c ®îc lÆp l¹i nhiÒu lÇn. * 
 C¬ + Häc: ChuyÒn cÇu t¹i chæ Nhãm nam: Häc néi dung míi
 B¶n GV: Ph©n tÝch vµ lµm mÉu ®éng t¸c.
 + ChuyÒn cÇu theo nhãm 2 TTCB: T¬ng tù nh ë ®éng t¸c t©ng cÇu.
 ngêi. 3L §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao ë møc ®é hîp lý 
 kho¶ng 60 - 70cm, tiÕp theo di chuyÓn tíi vÞ * * * * 
 + Còng cè: trÝ cÇu r¬i, dïng m¸ trong bµn ch©n chuyÒn *
 cÇu sao cho cÇu bay xa mét vÞ trÝ hîp lý nh *GV
 +Ch¹y bÒn mong muèn (tíi b¹n) ®éng t¸c ®îc lÆp l¹i 
 nhiÒu lÇn. * * * * 
 - GV gäi HS thùc hiÖn l¹i c¸c néi dung n/x bæ *
 sung. N2
 - §æi néi dung 2 nhãm, c¸c ho¹t ®éng t¬ng tù
 - KiÓm tra vµ ph©n lo¹i SK cho hs luyÖn tËp.
 1 Håi tØnh: - GV: Híng dÉn cho häc sinh tËp mét sè §H xuèng líp
 ®éng t¸c th¶ láng. +GV
 2 NhËn xÐt: - NhËn xÐt ý thøc häc tËp cña c¸c em, nhËn *****************
KÕt thóc 3 DÆn dß: 5P xÐt giê d¹y. *****************
 - Ra bµi tËp vÒ nhµ. ***************** Ngµy so¹n: 2/5/2021 TiÕt: 64 
 Hoàng Văn Hoàn - ThÓ dôc 6
 Bµi so¹n: ®¸ cÇu - ch¹y bÒn 
I, Môc tiªu: 
*KiÕn thøc: N¾m vµ nhËn biÕt c¸c ®éng t¸c t©ng cÇu vµ chuyÒn cÇu t¹i chæ, II. §Þa ®iÓm - ph¬ng tiÖn
chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi, chuyÒn cÇu theo nhãm 3 ngêi; rÌn luyÖn søc - §Þa ®iÓm: s©n TD trêng
bÒn. - ChuÈn bÞ gi¸o ¸n kiÓm tra s©n b·i, 
*Kü n¨ng: Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng c¸c ®éng t¸c t©ng cÇu vµ chuyÒn cÇu t¹i dông cô, trang phôc
chæ, chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi, chuyÒn cÇu theo nhãm 3 ngêi; rÌn III. TiÕn tr×nh lªn líp
luyÖn søc bÒn.
*Th¸i ®é: Cã th¸i ®é ®óng ®¾n, say mª häc tËp vµ yªu thÝch bé m«n.
 PhÇn Néi dung TG SL Yªu cÇu chØ dÉn kû thuËt BiÖn ph¸p tæ chøc
 1 NhËn líp: CBL xÕp hµng Gi¸o viªn nhËn líp phæ biÕn néi dung bµi gi¶ng, §éi h×nh nhËn líp
 b¸o c¸o sÜ sè kiÓm tra søc khoÎ cña häc sinh. +GV
 2 Khëi ®éng: CBL H« cho líp tËp 6 ®éng t¸c bµi TD ph¸t triÓn 
 - Khëi ®éng chung: 10p 3x8 chung, khëi ®éng c¸c khíp, Ðp d©y ch»ng däc vµ *****************
 d©y ch»ng ngang. *****************
Mì §Çu
 - Khëi ®éng chuyªn m«n: GV: Cho häc sinh ch¹y bíc nhá, ch¹y n©ng cao *****************
 * Hái bµi cñ: Em h¶y thùc ®ïi, ch¹y ®¹p sau. *****************
 hiÖn ®éng t¸c t©ng cÇu b»ng GV häc sinh lªn thùc hiÖn, nhËn xÐt vµ cho ®iÓm Dµn hµng ta ®îc §H 
 mu bµn ch©n? cô thÓ khëi ®éng
 1L
 2 Néi dung bµi míi: Nhãm n÷: ¤n tËp c¸c ®éng t¸c ®· häc §éi h×nh häc §¸ cÇu
 - §¸ c©u: GV: giíi thiÖu vµ híng dÉn l¹i kü yhuËt ®éng t¸c: * 
 TTCB: ®øng ch©n tríc, ch©n sau h¬i chïng gèi, tay *
 bu«ng láng tù nhiªn.
 4L §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao ë møc ®é hîp lý * * 
 kho¶ng 60 - 70cm, tiÕp theo di chuyÓn tíi vÞ trÝ cÇu * * 
 + ChuyÒn cÇu theo nhãm 2 30P r¬i, dïng m¸ trong bµn ch©n ®ì cÇu sao cho cÇu . 
 ngêi. bay lªn mét ®é cao hîp lý ®éng t¸c ®îc lÆp l¹i *
 nhiÒu lÇn.
 3L Nhãm nam: Häc néi dung míi N1 * 
 C¬
 + ChuyÒn cÇu theo nhãm 3 GV: Ph©n tÝch vµ lµm mÉu ®éng t¸c. * 
 B¶n ngêi. TTCB: T¬ng tù nh ë ®éng t¸c t©ng cÇu.
 §éng t¸c: Tung cÇu lªn cao ë møc ®é hîp lý 
 + Còng cè: 3L kho¶ng 60 - 70cm, tiÕp theo di chuyÓn tíi vÞ trÝ cÇu 
 r¬i, dïng m¸ trong bµn ch©n chuyÒn cÇu sao cho 
 cÇu bay xa mét vÞ trÝ hîp lý nh mong muèn (tíi * * * 
 + Ch¹y bÒn b¹n) ®éng t¸c ®îc lÆp l¹i nhiÒu lÇn. * *
 - GV gäi HS thùc hiÖn l¹i c¸c néi dung n/x bæ *GV
 sung.
 - §æi néi dung 2 nhãm, c¸c ho¹t ®éng t¬ng tù * * * 
 - KiÓm tra vµ ph©n lo¹i SK cho hs luyÖn tËp. * *
 N2
 1 Håi tØnh: - GV: Híng dÉn cho häc sinh tËp mét sè ®éng t¸c §H xuèng líp
 th¶ láng. +GV
 2 NhËn xÐt: - NhËn xÐt ý thøc häc tËp cña c¸c em, nhËn xÐt giê *****************
KÕt thóc 3 DÆn dß: 5P d¹y. *****************
 - Ra bµi tËp vÒ nhµ. ***************** Ngày soạn: 1/ 05/ 2021 Tiết 63 
 Bài soạn: BẬT NHẢY – CHẠY BỀN 
I.MỤC TIÊU: 
* Kiến thức: - HS biết cách thực hiện động tác nhảy “Bước bộ” trên không, chạy đà “tự do ”Nhảy xa, Trò chơi “ Lò cò chọi gà * Thái độ: Nghiêm túc, tích cự tập luyện, 
”. Biết cách chạy bền trên địa hình tự nhiên. tính tự quản cao. 
* Kỹ năng: - Thực hiện tương đối đúng động tác nhảy “Bước bộ” trên không, chạy đà “tự do ”Nhảy xa, Trò chơi “Lò cò chọi II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
gà”. Thực hiện tương đối đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên. * Địa điểm : Sân trường, hố nhảy xa
 * Phương tiện : GV : Giáo án, còi. Hs : giày 
 ba ta.
 LVĐ
 PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU CHỈ DẪN KỶ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
 TG SL
 1 Nhận lớp:CBL xếp hàng báo 6’-8’ - Nhanh, nghiêm túc. Đội hình nhận lớp
 cáo sĩ số - Rõ ràng, cụ thể +GV
 2 Khởi động: - Nêu y/c về kiến thức, kỹ năng cần đạt
 - Khởi động chung: (2x8)n - Bài TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc *****************
 MỞ ĐẦU
 và dây chằng ngang. *****************
 - Khởi động chuyên môn: 2l - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. *****************
 - Bài cũ: Thực hiện động tác - Thực hiện đúng kỹ thuật động tác. Dàn hàng ta được ĐH khởi động
 nhảy bước bộ trên không. - Gv gọi hs thực hiện, nhận xét cho điểm. 
 1. Bật nhảy ĐH học bật nhảy
 + Trò chơi “Lò cò chọi gà”. 28-30’ - GV giới thiệu trò chơi, luật chơi, cách chơi và tổ chức HS **********
 chơi tích cực, vui vẻ. 
 + Ôn chạy đà “tự do ”Nhảy xa, 
 + Nhảy “bước bộ” trên không - GV: Làm mẫu phân tích động tác mới, sau đó hướng dẫn cho 
 HS tập luyện, quan sát sửa sai cho các em. 
 - GV quan sát sửa sai cho các em. ********** 
 CƠ - GV giới thiệu và làm mẫu lại các động tác sau đó cho HS +NT
 BẢN luyện tập, theo dõi và sửa sai động tác cho HS. - Chia lớp thành hai nhóm:
 2. Chạy bền - GV hướng dẫn HS cách chạy và cho HS luyện tập đảm bảo N1. Đá cầu, chơi trò chơi.
 - Luyện tập chạy bền trên địa lượng vận động. N2. Học bật nhảy.
 hình tự nhiên. - Sau khoảng 10 phút đổi nội dung cho 
 3. Cũng cố: nhau.
 1l - Cũng cố theo từng nội dung bài học - Chạy bền vòng quanh sâu tập.
 - Gọi 2-4 hs thực hiện. GV sữa sai
 1 Hồi tỉnh: 5’-7’ - GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng. ĐH xuống lớp
 (2x8)n - Nhận xét ý thức học tập của các em, nhận xét giờ dạy. +GV
 KẾT 2 Nhận xét:
 THÚC - Về nhà chúng ta tập luyện thêm ở nhà *****************
 3 Dặn dò: *****************
 ***************** Ngày soạn: 2/ 05/ 2021 Tiết 64 
 Bài soạn: BẬT NHẢY – CHẠY BỀN 
I.MỤC TIÊU: 
* Kiến thức: - HS biết cách thực hiện động tác nhảy “Bước bộ” trên không, chạy đà “tự do ”Nhảy xa, Trò chơi “ Nhảy vượt * Thái độ: Nghiêm túc, tích cự tập luyện, 
rào tiếp sức ”. Biết cách chạy bền trên địa hình tự nhiên. tính tự quản cao. 
* Kỹ năng: - Thực hiện tương đối đúng động tác nhảy “Bước bộ” trên không, chạy đà “tự do ”Nhảy xa, Trò chơi “Nhảy vượt II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
rào tiếp sức”. Thực hiện tương đối đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên. * Địa điểm : Sân trường, hố nhảy xa
 * Phương tiện : GV : Giáo án, còi. Hs : giày 
 ba ta.
 LVĐ
 PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU CHỈ DẪN KỶ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
 TG SL
 1 Nhận lớp:CBL xếp hàng báo cáo sĩ 6’-8’ - Nhanh, nghiêm túc. Đội hình nhận lớp
 số - Rõ ràng, cụ thể +GV
 2 Khởi động: - Nêu y/c về kiến thức, kỹ năng cần đạt
 - Khởi động chung: (2x8)n - Bài TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc *****************
MỞ ĐẦU và dây chằng ngang. *****************
 - Khởi động chuyên môn: 2l - Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. *****************
 - Bài cũ: Thực hiện động tác nhảy - Thực hiện đúng kỹ thuật động tác. Dàn hàng ta được ĐH khởi động
 bước bộ trên không. - Gv gọi hs thực hiện, nhận xét cho 
 điểm. 
 1. Bật nhảy ĐH học bật nhảy
 + Trò chơi “Nhảy vượt rào tiếp sức”. 28-30’ - GV giới thiệu trò chơi, luật chơi, cách chơi và tổ chức HS **********
 chơi tích cực, vui vẻ. 
 + Ôn chạy đà “tự do ”Nhảy xa, 
 + Nhảy “bước bộ” trên không - GV: Làm mẫu phân tích động tác mới, sau đó hướng dẫn 
 cho HS tập luyện, quan sát sửa sai cho các em. 
 - GV quan sát sửa sai cho các em. ********** 
 CƠ - GV giới thiệu và làm mẫu lại các động tác sau đó cho HS +NT
 BẢN luyện tập, theo dõi và sửa sai động tác cho HS. - Chia lớp thành hai nhóm:
 2. Chạy bền - GV hướng dẫn HS cách chạy và cho HS luyện tập đảm bảo N1. Đá cầu, chơi trò chơi.
 - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự lượng vận động. N2. Học bật nhảy.
 nhiên. - Sau khoảng 10 phút đổi nội dung cho 
 3. Cũng cố: nhau.
 1l - Cũng cố theo từng nội dung bài học - Chạy bền vòng quanh sâu tập.
 - Gọi 2-4 hs thực hiện. GV sữa sai
 1 Hồi tỉnh: 5’-7’ - GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng. ĐH xuống lớp
 (2x8)n - Nhận xét ý thức học tập của các em, nhận xét giờ dạy. +GV
 KẾT 2 Nhận xét:
 THÚC - Về nhà chúng ta tập luyện thêm ở nhà *****************
 3 Dặn dò: ***************** *****************